NATUROCYCLE

L'ACCOMPAGNEMENT FÉMININ, AU PAYS BASQUE

Accompagnement holistique pour l’équilibre hormonal féminin

Je suis Marine, professeure de Yoga et naturopathe spécialisée en santé hormonale féminine à Bidart.


J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie pour rééquilibrer naturellement leurs hormones, soulager les troubles du cycle, améliorer l’énergie et apaiser les déséquilibres liés à des conditions comme le SOPK, l’endométriose, l’hypothyroïdie, la préménopause ou la ménopause.


Ici, le mouvement et la nutrition se complètent pour soutenir sa santé : Yoga de la Femme, Yoga Hormonal et naturopathie, des approches douces et respectueuses.

Yoga de la Femme®

Le yoga qui accompagne chaque phase du cycle féminin.

Le Yoga de la Femme® est une pratique douce et consciente, adaptée à chaque phase du cycle menstruel.
Il aide à apaiser les douleurs, réguler le cycle et soutenir l’équilibre émotionnel grâce à des postures, respirations et relaxations ciblées.
Idéal pour se reconnecter à sa féminité et vivre son cycle avec plus de sérénité.

Ateliers Yoga Hormonal

Le yoga qui réactive la production hormonale.

Le Yoga Hormonal est une méthode active qui stimule et rééquilibre le système hormonal féminin grâce à des postures dynamiques, des respirations spécifiques et un travail ciblé sur les glandes endocrines.
Cette pratique aide à réactiver la production hormonale naturelle, à soutenir la fertilité et à soulager les désagréments liés à la périménopause et à la ménopause.

L' équilibre hormonal par la naturopathie

L’accompagnement qui rééquilibre vos hormones de l’intérieur.

Je vous accompagne en naturopathie pour identifier les causes profondes qui perturbent votre équilibre hormonal : fatigue surrénalienne, carences nutritionnelles, surcharge hépatique, troubles digestifs, inflammation, stress chronique…
Puis, ensemble, nous mettons en place des ajustements simples et durables pour réharmoniser votre cycle en douceur.

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Cours de Yoga sur la plage de Bidart, en studios ou à domicile dans le Pays Basque.

Consultations de naturopathie en visio.

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